Şahinbey Taş ve Merdane masajı
Taş masajı ve merdane masajı, rahatlama ve terapötik etkileri nedeniyle birçok spa ve masaj merkezinde sunulan popüler masaj türlerindendir. Her iki masaj yöntemi de kendine özgü teknikleri ve faydaları ile bilinir. İşte bu iki masaj yöntemi hakkında daha ayrıntılı bilgi:
Taş Masajı (Sıcak Taş Masajı):
-
Nasıl Uygulanır? Sıcak taş masajında, önceden ısıtılmış düz volkanik taşlar kullanılır. Bu taşlar, vücudun belirli noktalarına yerleştirilir. Terapist aynı zamanda ısıtılmış taşları kullanarak vücuda masaj yapar.
-
Faydaları: Taş masajı, kasları derinlemesine rahatlatma ve genel bir gevşeme hissi sağlama kapasitesiyle bilinir. Ayrıca kan dolaşımını artırabilir, stresi azaltabilir ve enerji seviyelerini dengeleyebilir.
-
Kimler İçin Uygun Değildir? Taş masajı, bazı bireyler için uygun olmayabilir. Özellikle ciltte yanık, enfeksiyon veya açık yara bulunanlar, sıcaklık hassasiyeti olanlar veya belirli tıbbi durumları olanlar için bu masaj türü önerilmez.
Merdane Masajı:
-
Nasıl Uygulanır? Merdane masajı, genellikle ahşap veya metalden yapılmış özel bir merdane aracıyla yapılır. Terapist, bu aracı kullanarak vücuda baskı uygular ve bu sayede kasları gevşetir.
-
Faydaları: Merdane masajı, kas gerginliğini azaltabilir, kan dolaşımını artırabilir ve lenfatik drenajı teşvik edebilir. Ayrıca, derin doku masajı yaparken ekstra baskı sağlamak için de kullanılabilir.
-
Kimler İçin Uygun Değildir? Derin doku masajına veya baskıya hassas olan kişiler, merdane masajının yoğunluğunu rahatsız edici bulabilir. Bu nedenle, masaj terapistinizle beklentileriniz ve rahatlık seviyeniz hakkında önceden konuşmak önemlidir.
Her iki masaj yöntemi de doğru şekilde uygulandığında oldukça rahatlatıcıdır. Eğer birini denemek isterseniz, deneyimli ve lisanslı bir masaj terapistinden hizmet almanızı öneririm.
